ist eine sehr wirksame, achtsame Form der Körperarbeit, die durch absichtslose (WUWEI) Berührung die Selbstheilungskräfte mobilisiert, da es den Menschen in seiner Gesamtheit annimmt. Durch diese Art der Betrachtung kann Shiatsu bei sehr vielen, sehr unterschiedlichen gesundheitlichen Herausforderungen unterstützen
Prävention: tiefe Entspannung oder anregende Aktivität
Unterstützung nach einer Covid-19 Erkrankung oder Long Covid
Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme
Kopfschmerzen, Migräne
depressive Verstimmungen
Beschwerden des Bewegungsapparates
Stärkung der Abwehrkräfte
Unterstützung bei Veränderungen im Leben
bewusste Wahrnehmung der eigenen Körpersignale
Rehabilitation
Menstruationsbeschwerden
Der Begriff selbst kommt aus dem japanischen und bedeutet wörtlich übersetzt Finger(SHI)druck(ATSU). In der westlichen Welt, für mich natürlich insbesonders in Österreich, ist es eine gute Mischung aus den traditionellen asiatischen Gesundheitslehren wie
Die Behandlung dauert inklusive kurzem Vorgespräch und Nachspüren in etwa sechzig Minuten. Sie findet bekleidet am Boden auf der Shiatsumatte (Futon) statt. Sollte das Arbeiten auf dem Boden für den Klienten körperlich nicht möglich sein, kann sie, nach vorangegangener Absprache, auch auf dem Massagetisch stattfinden.
zu beachten
Bitte bequeme Kleidung (am Besten eignet sich Baumwollkleidung), ein kleines und ein großes Handtuch und ungetragene Socken zur Behandlung mitbringen.
Shiatsu versteht sich als alternative, komplementäre Form der Behandlung und ersetzt im gegebenen Fall nicht den Arztbesuch! Eine Shiatsusitzung ist kein Ersatz für eine anstehende, medizinische oder psychiatrische Behandlung.